ちょっとイイ暮らしのレシピ。

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「ちょっとイイ暮らしのレシピ。」とは、長岡念珠店主催のトークイベントです。

様々なジャンルのゲストスピーカー、店主長岡のトーク、そしてトークセッションを通じて、皆様と暮らしのアイディアをシェアしたいと思っています。
忙しい日々の生活や環境に振り回されることなく、自分らしいライフスタイルで豊かに生きるための材料を探していきます。

イベント概要

日時 2018年8月5日(日)14:00-15:30

場所 北海道立道民活動センタ-(かでる2・7) 530会議室

参加費 500円

※当日の飛び込み参加も歓迎しますが、お席に限りがありますので、できるかぎり参加の意思をお知らせください。

トークテーマ

「その呼吸、快適ですか?〜ヨガと呼吸とココロとお肌」

内容

無意識にしている呼吸は快・不快を知らせてくれるサイン。呼吸を快適にするだけで不思議とココロとカラダも(お肌も!)変わっていきます。日常できる簡単なヨガとすぐやりたくなる美容のお話です。
(できれば動きやすい服装でお越しください。)

プロフィール

yoga soloist(ヨガソロイスト)
ほんだ ゆみ

ヨガ歴13年 指導歴11年
今春にインストラクター電撃引退(笑)現在は生活を中心にしながら自宅サロンで気まぐれにレッスンしている。

長岡念珠店より

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お問い合わせ

イベントについてのお問い合わせ、参加のご連絡は長岡念珠店までお願いします。
電話、メール他、SNS等などからでもOKです。

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